Krisberedskap
Om viktiga funktioner i samhället slås ut är det bra att klara sig på egen hand i några dagar. Här kan du läsa om prepping och hitta utrustning som kan behövas vid en eventuell kris eller samhällsstörning. Se även vår tidigare live stream där Niklas Kämpargård berättar om prepping och hur man med några enkla medel kan vara förberedd om något oväntat skulle hända.
1. Ha koll på sovsäcken
Att hålla sig varm är väsentligt. Ha en sovsäck hemma, liggande på ett ställe där du kan hitta den även om det är mörkt. Filtar och täcken funkar såklart också, men en sovsäck är ännu bättre på att hålla dig varm. Funktionskläder som en varm ulltröja eller tunn dunjacka är också väldigt användbara.
2. Elda mot fukten
Det är sällan kylan som känns värst när strömmen går. Det är fukten. Att elda på något sätt hjälper. Tänd värmeljus, ett friluftskök eller en brasa om du har tillgång till kakelugn, öppen spis eller kamin. Men bär inte in grillen. Den förbrukar för mycket av rummets syre och sotar för mycket för att vara en hälsosam värmekälla.
3. Slösa inte med värmen
Bor du i hus, försök inte hålla hela huset varmt. Gör som i gamla tider och samlas i köket. Stäng dörrarna och värm bara upp det rummet, med de värmekällor ni har och med er egen kroppsvärme. Laga mat där och sov där, tätt tillsammans. Då hjälps ni åt att hålla värmen.
4. Lagra vatten
Förvara dricksvatten i livsmedelsgodkända dunkar på ett mörkt och svalt ställe och byt ut det var tredje månad. För en familj med fyra personer behövs minst tio liter vatten per dygn, men allt är förstås bättre än inget. Orkar du inte ha vatten stående, ha i alla fall dunkar så du kan hämta vatten om kommunen ställer ut tankbilar. Ett vattenreningsfilter har man inte bara nytta av i friluftslivet, det är också en bra produkt för vattenrening att ha hemma om man är osäker på kvaliteten på det vatten man har lagrat.
5. Tryggt med vanlig mat
Ha mat hemma så du inte behöver handla på en vecka. Tänk att det ska vara gott och vanligt. När du är ledsen och rädd på grund av det som händer runt dig är det tryggt att kunna äta mat man är van vid och som är lätt att laga. Särskilt gäller det barn. Gillar de makaroner och ketchup till vardags, servera det även i kris.
6. Snabbt och energirikt
Lagra gärna mat som kräver så lite vatten och så lite bränsle som möjligt att tillaga. Ris är bra mat med högt energiinnehåll, men kräver både vatten och tar lång tid att koka. Gryn och nudlar som man bara häller lite kokande vatten över och låter stå är bättre. Frystorkad mat eller konserver är också bra, om man tycker om det.
7. Bränsle för en vecka
Ha ett friluftskök hemma och öva på att använda det. När strömmen försvinner är friluftsköket ditt sätt att laga mat, men det är också en källa till värme. Se till att ha bränsle hemma så att det räcker för en veckas matlagning och lite extra för uppvärmning.
8. Enas om rutiner
Kom ihåg att din mobiltelefon troligtvis snabbt blir oanvändbar. En laddad powerbank är bra att ha liggande för att kunna ladda telefonen, men troligtvis är också nätet påverkat och kan vara svårt att använda. Prata i förväg igenom med familjen hur ni ska göra om ni inte kan komma i kontakt med varandra. Var möts ni? Ska barnen stanna på skolan eller gå hem? Prata med skolan vilka regler och rutiner de har. Oroa dig inte heller direkt om du inte får tag på nära och kära. Det behöver inte betyda det värsta. De kanske bara har fullt upp med praktiska bestyr eller har en urladdad telefon.
9. Ha koll på kartan
Ha fysiska kartor över närområdet om du inte känner varje gata utan och innan. Ofta sätter kommunen upp samlingsplatser, informationscenter och vattenutlämning och meddelar en adress till dessa, t ex via radio. Då kan det vara bra att kunna hitta dit även utan Google maps.
10. Tänk på hygienen
Fundera på hur du ska sköta hygienen om vattnet stängs av. Våtservetter som man gnuggar noga med räcker en bit. Kanske finns en sjö i närheten vars vatten kan användas i toaletten. Återanvänd vattnet på så många sätt som går. Diskvattnet kan bli spolvatten i toan, pastavatten går att diska hjälpligt i, och så vidare.
11. Friluftslivet visar vägen
Sist men inte minst – intressera dig för friluftsliv. Då får du mycket av all den här kunskapen och utrustningen av bara farten.
4 smarta multiprylar
Många produkter har utvecklats för friluftslivet men som fungerar lika bra hemma.
1. Första hjälpen-kit
Skrapsår, skärsår och stukningar. Små olyckor uppstår alltid i hemmet och ute på äventyr i skog och mark. Då är det tryggt att alltid ha ett välfyllt och färgstarkt första hjälpen-kit nära till hands. Fyll gärna på väskan med saker som inte ingår i grundpaketet – som myggmedel, solkräm eller värktabletter. Då har du ett kit som passar dina specifika behov.
2. Pannlampa
En ficklampa i all ära. Men varför inte satsa på en bra allroundannlampa så har du händerna fria när du behöver ljus i mörkret. Den kommer väl till pass om strömmen skulle gå där hemma eller om du behöver ut i trädgården efter mörkrets inbrott. Dessutom är pannlampan ett måste i varje friluftsgarderob – när man tältar eller tar en löprunda i skogen på kvällen.
3. Stormkök
Med ett stormkök i packningen är du garanterad varm och energigivande mat på turen, oavsett om du är ute över dagen eller på en veckolång vandring i fjällen. Stormköket fyller även en viktig funktion i hemmet. Nästan all utrustningen i ett modernt kök slutar att fungera vid ett strömavbrott. Då gör ett stormkök att du kan få i dig välbehövlig mat tills elen är tillbaka.
4. Multiverktyg
Köp en kniv, en tång, en kapsylöppnare, en konservöppnare och en skruvmejsel. Eller så satsar du på ett multiverktyg med många fler verktyg i ett. Mer än så behöver du inte ha med dig ut i naturen för att kunna lösa både väntade och oförutsedda uppgifter. Det gäller givetvis även i hemmet. Ett multiverktyg löser både små och stora utmaningar som dyker upp.
Våra toppmärken
