Klä dig rätt för varmt klimat

Ofta är svala och luftiga kläder att rekommendera, men det är bra om de fyller flera olika funktioner. Exempelvis kan en långärmad skjorta vara ventilerande och snabbtorkande samt skydda mot stekande sol, insekter och UV-strålning. Andra bra saker att ha med på resan är vattenreningstabletter, myggmedel, solkräm, snabbtorkande handdukar som inte tar stor plats och vattentäta packpåsar. 

För en lyckad vandring är det viktigt att fötterna mår bra! Var därför noga med att se efter dina fötter så att de hålls torra. Och ha för vana att alltid vandra med en linerstrumpa närmast foten och en tjockare socka utanpå som du byter under dagen. Då minskar du risken för skoskav, blåsor och bakterier.