Stora boken om klättring
Instruktionsbok som går igenom alla tekniker du behöver för att klippklättra. Boken vänder sig både till nybörjaren, men tar även upp mer avancerade moment till den som redan klättrat ett tag.
Nybörjaren får exempelvis lära sig:
- Klättertekniker för olika typer av klättring
- Alla nödvändiga knutar
- Säkringsplacering
- Hur du bygger stabila ankare för firning, strandplats eller topprep
- Att säkra och fira på ett säkert sätt
- Specifika rutiner vid sportklättring och bouldering För den som har tidigare erfarenhet finns mer avancerade moment att lära: Ledklättring med naturliga säkringar
- Flera metoder för jämviktning av ankare
- Specialknutar
- Repklättring
- Knutövergång vid firning
- Säkra med hjälplåsande bromsar och GRIGRI
- Fallterori, fallteknik och att bromsa ett fall
Bokens innehåll uppfyller Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring samt Sportklätterkurs på klippa. Författaren Nils "Bobo" Gustavsson är auktoriserad klätterinstruktör med många års erfarenhet av kursverksamhet. Han arbetar bland annat med att utbilda instruktörer inom Svenska Klätterförbundet. Vid sidan av klättringen undervisar han i friluftssäkerhet och ledarskap på universitetet. Detta är fjärde upplagan av Stora boken om klättring.
Artikelnummer: 20509776SKU: 400002783788