Vandringsstrumpor dam

Ett par vandringsstrumpor är ett måste oavsett om du ger dig ut på en lång fjällvandring eller en kortare dagstur. Ett par sköna vandringsstrumpor passar även bra till vardags eller kvällspromenaden med hunden. Det som skiljer vandringsstrumpor från mer vanliga strumpor är att de hjälper till att reglera temperaturen, transportera bort fukt och minska risken för skavsår och blåsor. I vårt sortiment hittar du vandringsstrumpor i många olika utföranden från välkända kvalitetsmärken som Woolpower, Bola och Smartwool.

Välj strumpor som klarar väder och terräng

Många fokuserar på att hitta rätt skor eller kängor, men faktum är att välja rätt strumpor är minst lika avgörande för en fin upplevelse – särskilt under långa dagar i rörelse. Vi rekommenderar att undvika bomull, ett material som lätt binder fukt och kyler ner fötterna. Välj istället strumpor i merinoull eller tekniska syntetmaterial. Merinoull är en favorit bland friluftsentusiaster. Ull värmer även när den är fuktig, känns sval när det är varmt och motverkar dålig lukt tack vare ullens naturliga antibakteriella egenskaper.

Lager på lager – även för fötterna

Ett klassiskt tips för att undvika skavsår är att bära två lager strumpor: en tunn liner innerst och en tjockare yttre strumpa ovanpå. Friktionen uppstår då mellan strumporna i stället för mellan huden och skon, en enkel metod som kan göra stor skillnad för din upplevelse.

Byt strumpor ofta – ge fötterna en paus

På längre turer är det klokt att ta med flera par strumpor och byta regelbundet. Häng de använda strumporna på ryggsäcken för att torka i solen och låt fötterna luftas ordentligt under pauserna. Att hålla fötterna torra är nyckeln till att undvika problem – och gör dessutom vandringen både skönare och säkrare.