Håll fötterna varma
Att frysa om fötterna är inte roligt, men lätt hänt när det är kallt och blött ute. Med några enkla knep kan du hålla dig varm och go om fötterna längre även i många minusgrader. Här är några av våra bästa tips för att hålla dina och barnens fötter varma i vinter. Brukar du även frysa om händerna? Missa inte vår Håll händerna varma guide.
Välj rymliga kängor
Luft isolerar och har du för tajta kängor hämmas blodcirkulationen vilket gör att du lättare fryser om fötterna. Därför är det kanske viktigaste tipset att gå upp minst en storlek i dina vinterkängor. Det gör dels att du får plats med en isolerande ullsula, dels att du kan ha på dig dubbla sockor.
Lager på lager
Precis som med underställ på övriga kroppen är det viktigt att även lagret närmast fötterna är i mjuk ull, gärna en linerstrumpa i merinoull. Komplettera med en grövre ullsocka som ger dig extra värme. Luften mellan sockorna isolerar väl i kängan samtidigt som risken att dra på sig skavsår minskar.
Värm kroppen först
Kroppen prioriterar att hålla de vitala organen varma. Genom att ta på en extra förstärkningsjacka eller dunväst håller du både överkroppen och därmed fötterna varmare. Komplettera gärna med ett par duntofflor som du kan ta på dig under pauserna eller när du slagit upp ditt läger på vintern.
Håll fötterna varma
Att frysa om fötterna är inte roligt, men lätt hänt när det är kallt och blött ute. Med några enkla knep kan du hålla dig varm och go om fötterna längre även i många minusgrader. Här är några av våra bästa tips för att hålla dina och barnens fötter varma i vinter. Brukar du även frysa om händerna? Missa inte vår Håll händerna varma guide.
Välj rymliga kängor
Luft isolerar och har du för tajta kängor hämmas blodcirkulationen vilket gör att du lättare fryser om fötterna. Därför är det kanske viktigaste tipset att gå upp minst en storlek i dina vinterkängor. Det gör dels att du får plats med en isolerande ullsula, dels att du kan ha på dig dubbla sockor.
Lager på lager
Precis som med underställ på övriga kroppen är det viktigt att även lagret närmast fötterna är i mjuk ull, gärna en linerstrumpa i merinoull. Komplettera med en grövre ullsocka som ger dig extra värme. Luften mellan sockorna isolerar väl i kängan samtidigt som risken att dra på sig skavsår minskar.
Värm kroppen först
Kroppen prioriterar att hålla de vitala organen varma. Genom att ta på en extra förstärkningsjacka eller dunväst håller du både överkroppen och därmed fötterna varmare. Komplettera gärna med ett par duntofflor som du kan ta på dig under pauserna eller när du slagit upp ditt läger på vintern.
Håll fötterna varma på vinterturen
Turpjäxa med ullfoder
För dig som alltid fryser om fötterna är en turpjäxa med ullinnersko guld värd. Under natten i tältet kan du ta in ullinerskon i tältet och hålla den varm till morgonen efter. Flera av Lundhags pjäxor har uttagbar ullinersko.
Håll dig alltid i rörelse
Att stå still är aldrig bra för kalla fötter. Om det blir en längre paus när du kommit fram till lägret – ta en extra tur med skidorna, bygg en bar i snö eller hjälp kompisarna med deras tält om du blir färdig snabbt med ditt eget tält.
Undvik blöta strumpor
Byt strumpor när du stannar för lunch, fikapaus och när du kommer fram till lägret. Se till att alltid ha ett par torra strumpor som du kan byta till. Ett tips är att fästa dina blöta strumpor någonstans på ryggsäcken eller på selen eller skakeln till pulkan för att hänga dem på tork medan du rör dig.
Damasker
Damasker håller snön ute från strumpor och pjäxor, vilket i sin tur gör att du undviker väta i pjäxorna. Men även om du inte går i djup snö ger damaskerna mer värme än vad man kan tro.
Unngå våte sokker
Skift sokker når du stopper for lunsj, kaffepause og når du ankommer leiren. Sørg for at du alltid har et par tørre sokker å skifte til. Et tips er å feste de våte sokkene et sted på ryggsekken eller på selen eller sjakkelen på pulken, slik at de kan henge til tørk mens du beveger deg.
Gamasjer
Gamasjer holder snøen ute av sokkene og støvlene, slik at du unngår at støvlene blir våte. Men selv om du ikke går i dyp snø, gir gamasjer mer varme enn du kanskje tror.
Håll barnens fötter varma
När det är snö ute vill de allra flesta barn vara ute länge för att åka pulka, bygga snökojor och kasta snöbollar. De är aktiva och rör på sig mycket, vilket gör att de håller sig varma länge. Men för den som är blöt och kall om fötterna är det inte roligt att leka ute längre. Se till att välja ett par barnkängor eller vinterskor barn med ett högt skaft som hindrar snö från att ta sig in.
Eftersom barn rör på sig mycket behöver overallen eller överdragsbyxorna ha hällor att trä under foten så att det inte riskerar att bli en glipa. Det finns många olika varianter av vinterstövlar och vinterkängor för barn. De allra flesta är vattentäta, vilket är bra när det är slaskigt. Tänk på att om du väljer en vattentät stövel som inte släpper ut överskottsvärme kan ditt barn bli blött av svett inne i skon. Precis som för vuxna är ullstrumpor bra, gärna även en extra ullsula som skydd mot markkylan. En vinterkänga för barn behöver ha bra grepp så att barnet inte halkar på is och hala stenar.