Turskidor med barn

När man säger sportlov tänker många på utförsåkning i härligt pistade backar. Men de svenska fjällen erbjuder mer än så. Ett roligt och bra tips för familjer som vill uppleva mer på skidresan är att ge sig ut på familjetur i de fantastiska fjällmiljöerna. Aktiviteten går att anpassa helt efter ambitionsnivå – en enkel dagstur på några timmar eller tur med övernattning i tält.

3 tips för turskidåkning med barn

1. Anpassa turskidåkningen efter barnen

Anpassa alltid turen efter barnen – kom ihåg att även korta turer kan bli minnesvärda upplevelser. Om du aldrig har gått på tur tidigare är det bra att börja i liten skala och att du vet vilket väder som väntar. Tura i lugnt tempo och ta många pauser längs vägen för både energipåfyllnad och lek. Ta med god mat som kan tillagas på fjället, det ger mysiga stunder och glatt humör.

2. Hyr turskidor för barn

Turskidor kan hyras på de flesta skidorterna i Sverige. Barn brukar kunna stå på turskidor från tre år och uppåt. Skidorna ska vara bra vallade och lika långa som personen som använder dem. Stighudar ger bra grepp om du ska dra packning eller barn efter dig. I övrigt gäller som vanligt lager på lager-principen och att skydda ansikte och ögon på dig själv och barnen.

3. Hyr fjällpulka för turskidåkning

För en dagstur räcker ofta en ryggsäck på fyrtio liter. Vill du ha med dig mer utrustning och mat kan du med fördel hyra en fjällpulka. I den får du plats med mer mat, tält och annat som behövs för en lyckad tur. I pulkan kan även ett barn som tappat orken få plats. Du kan även hyra fjällpulka i vissa av Naturkompaniets butiker, bland annat en barnpulka

Expertens tips för turskidåkning med barn

Att ha småbarn behöver inte innebära en paus från turskidåkningen. Matilda Sjödin, säljare i Naturkompaniets Åre-butik, bjuder på sina bästa tips för turskidåkning med barn. På förhand kan det kännas övermäktigt att tro att man ska kunna få med sina små barn ut på en skidtur. Men det finns utrustning som underlättar både skidåkningen och hela upplevelsen.

– Jag använder inte sele utan en ryggsäck som har fästen för pulkan. Det är skönare att dra pulkan med ryggsäck, den sitter bättre och fördelar vikten över ryggen. Då får man också med sig lite packning. Det är lättare att dra med topptursskidor än längdskidor. Jag använder stighudar, remmar med små hår som sätts under skidorna för att få bättre grepp, eftersom jag gärna sticker ut i skogen och helst där det är lite backigt. Det är så roligt att åka utför sedan, säger Matilda Sjödin.

Skönt att dra sin utrustning

Det finns nya moderna pulkor som du både kan dra barn och packning i. Matilda och hennes man har renoverat en gammal träpulka som fungerar minst lika bra.

– Vi har tjärat in den på utsidan, använt linolja på insidan och köpt ett nytt vindtyg. Den är lite tyngre än nya pulkor, men det kändes kul att ta vara på något som redan fanns. Nu använder vi den för att dra barnen, som är ett och tre år. Om vi ska upp till fjälls över dagen kan vi också packa ved och liggunderlag. Det är skönt att dra sin utrustning, vikten blir bättre fördelad över kroppen. Du bär mer med höfterna och får jobba mycket med benen. Vi är mycket uppe vid Fjällhalsen och Höglekardalen, där finns bra leder och mycket att välja på.

Små äventyr betyder mycket

Matilda njuter av varje tillfälle att få snöra på sig pjäxorna och ge sig ut i spåret. Med inställningen att allt är bättre än inget.

– Jag älskar det! De små äventyren betyder mycket, bara att få komma ut på skidor som småbarnsförälder. Det kan vara tungt och jobbigt, men jag försöker tänka att med dubbelvikt blir det dubbel träning. Ibland knyter jag fast en snowracer i pulkan för att treåringen ska ha det lite roligare. Jag brukar dubbelkolla så att pulkan sitter som den ska och inte tippar. Jag bäddar ner barnen med renskinn och de somnar på en gång.

Foto: Gösta Fries | Text: Jennie Aquilonius

"Klä barnet i lager på lager med ull"

Natalia Isaksson är säljare på Naturkompaniet i Täby centrum.

Du tar gärna med din fyraåring ut på skidtur.

– Det är ett bra sätt att komma ut i naturen när det är kallt och mycket snö på vintern. Jag drar honom i en fjällpulka och så gör vi dagsturer i Jämtlandsfjällen, till ett vindskydd eller en sjö, där vi tänder en brasa och äter matsäck. För honom blir det ett äventyr, han tycker att det är spännande att få vara med och uppleva med alla sinnen. Han har varit med länge nu, vi började ta med honom i pulkan när han var nio månader.

Hur får man barn att tycka att det är roligt att vara ute i kylan?

– Att barnet har kläder som fungerar utomhus är jätteviktigt för att de ska trivas även när det är kallt, blött och snöigt. Klä barnet i lager på lager med ull, det blir varmt och gosigt. Med overaller barn är det också viktigt att tänka på rörelsefriheten, att vara varm men inte kunna röra sig är inte så roligt. Det är även svårt med handskar & vantar för barn, det gäller att hitta ett par som är tjocka men där barnet samtidigt kan greppa saker.

Vad har du med dig på turen?

– Jag brukar ta med ved för att göra en brasa. Det finns ofta ved utomhus vid vindskydd men när den är kall tar det längre tid att få i gång den. Oftast tar jag med en stekhäll från Muurikka, den är lätt att få med sig ut. Vi grillar korv och steker pannkakor. Ett bra tips är att göra pannkakssmeten hemma och ta med i en isolerad termos, så att den inte fryser. Sedan har jag med sylt, grädde eller sirap som tillbehör. På vintern är det särskilt gott att värma hjortronsylten på stekhällen.

Foto: Erik Thor | Tekst: Jennie Aquilonius

Natalias 3 favoriter till barnen:

• Woolpower Junior Crewneck 200. Ett gosigt underställ i ullfrotté som håller barnet varmt. Ullen är inte kammad, vilket gör att det finns mycket luft i plagget.
• Patagonia Infant Hi-Loft Down Sweater Bunting. Dunoverall för barn upp till arton månader. Overallen håller värmen bra, men är fortfarande smidig så att barnet kan röra sig. Att dunet är återvunnet är ett extra plus.
• Woolpower Kids Balaclava. Jag tycker att en balaklava för barn är ett måste. Den skyddar hals och nacke från kyla och blåst och är tillverkad i ull, vilket gör att den värmer även om den blir fuktig.