VILKA MINNEN SKAPAR DU I HÖST?

Det finns inget godare än att äta mat utomhus, och att laga den är inte så svårt som man kan tro. Att laga mat ute är roligt och en paus man ofta ser fram emot på vandringen. Ta tillvara på tillfället och prova något nytt, eller laga en beprövad favorit. Ta med stormkök & brännare så kan du njuta av att äta och laga varm mat utomhus. Förbered ingredienser hemma och ha en plan för vad du vill laga så går allting smidigt när du väl är på plats. 

Människan har samlats kring vänskapligt sprakande eldar i alla tider och det är inte svårt att förstå varför. Elden ger inte bara värme och en mysig atmosfär utan också möjligheten att laga riktigt god mat. Elda gärna, men tänk på att elda säkert i naturen och läs på om vilka regler som gäller för det område du vistas i. Här är några tips på mat som passar att laga över elden:

• Ta med ett grilljärn och gör toasts med din favorittopping.

• Överraska med frasiga våfflor över öppen eld gjorda i ett våffeljärn.

• Om ni är många är ett stekbord eller en muurikka ett smart sätt att enkelt laga mycket mat.

Tips! En öppen eld gör det möjligt att laga flera maträtter på samma gång. För den som brukar vandra med barn vet hur viktigt det är att barnen får något att äta som de verkligen gillar så att de orkar fortsätta dagens vandring, låt dem grilla var sin korv medan elden blir till glöd. 

Genom att följa några enkla knep, välja smarta material och klä dig i lager på lager så är du väl rustad för både regn och solsken. Välj gärna ett underställ i ull närmast kroppen. Merinoull är mjukt mot kroppen och kliar inte, värmer även om det blir fuktigt, ventilerar bra och håller dig precis lagom varm. Utanpå understället kan du antingen välja att ha ett till värmande lager som mellanlager, eller bär dina skalkläder direkt utanpå understället beroende på hur varmt det är ute. Det värmande mellanlagret får gärna vara en tunn dunjacka eller dunväst som är lätt att packa ner i ryggsäcken när det inte behövs. 

Bra skalkläder bör vara vind- och vattentäta och ha gott om ventilationsmöjligheter. Många skalplagg har smarta membran som håller ute regn, men släpper ut fukt så att du känner dig behagligt torr hela tiden. Eftersom impregnering nöts bort efter en tids användning och ett membran inte fungerar som det ska om det blir smutsigt är det viktigt att du ser över dina skalplagg så att de är i bra skick innan du ger dig ut. Genom att tvätta & impregnera skalkläderna med jämna mellanrum behåller de sina ursprungliga egenskaper, välj gärna ett miljövänligt impregneringsmedel.

Om du ger dig ut på en dagsvandring har du alla förutsättningar för att packa vandringsryggsäcken med bara det allra viktigaste så att den blir lätt att bära. Välj vandringsryggsäck noga. Det är bättre att välja en aning för stor ryggsäck än att pressa ner packningen. Se till att din vandringsryggsäck sitter bra på ryggen och prova den när den är fylld med packning så att det känns bra. Här är några tips på saker som är bra att ha med sig under en dagsvandring:

• Mat & dryck: lunch, snacks, vattenflaska, termos
• Sittunderlag
• Regnkläder
• Myggmedel & myggnät vid behov
• Första hjälpen-kit

Tips! Packa i drybags om det är risk för regn och se till att du har ett regnskydd till ryggsäcken.